Недвижимость
Транспорт
Детский мир
Электроника
Животные
Услуги
Мода и стиль
Дом и сад
Бизнес
Работа
Хобби, отдых и спорт
Знакомства
Женский круг «Мои границы: где заканчиваюсь я и начинается другой»
Санкт-Петербург
Опубликовано: 1 апреля 2026, объявление № 5032669,
просмотры: 10 (+1 сегодня)
Описание объявления
Как часто вы говорите «да», когда хочется сказать «нет»?
Терпите неудобство, чтобы не обидеть?
Ищете оправдания, когда пытаетесь отказать?
Отставание себя нередко связывают с холодностью, жестокостью или конфликтностью.
А между тем личные границы - это про устойчивость, про способность оставаться в контакте с собой, даже если кто-то давит. Про ясное понимание - где заканчивается моя ответсвенность за свои мысли, чувства и действия, и начинается территория другого человека.
На нашей встрече мы поисследуем тему личных границ на трех уровнях: телесном, психологическом и практическом.
????Что будет?
✔️Разберём 4 типа личных границ, как формируется чувство автономии, и почему мы путаем я в том, где наше, а где чужое.
✔️Исследуем свои опоры и зону безопасности.
✔️Ощутим свои физические и психологические границы: найдем тот первый стоп-сигнал, когда границы только начинают нарушаться, поймём, что не готовы терпеть и как говорить "нет" экологично.
✔️И снова в качестве инструмента воспользуемся эфирными маслами, которые станут якорем уверенности в отстаивании границ.
????Для кого?
Мастер-класс подойдёт и тем, кто только начинает задумываться о личных границах, и тем, кто уже знаком с темой, но хочет больше практики и опоры.
⏱️Когда: 18.04.2026 с 14.00 до 17.00
????Где: ул. Воронежская, д. 37
????Ведущая: психолог Мария Веселова,
❗Запись по предоплате 50%. После 16.03.2026 предоплата не возвращается.
Количество мест ограничено. Дополнительная информация в лс
Терпите неудобство, чтобы не обидеть?
Ищете оправдания, когда пытаетесь отказать?
Отставание себя нередко связывают с холодностью, жестокостью или конфликтностью.
А между тем личные границы - это про устойчивость, про способность оставаться в контакте с собой, даже если кто-то давит. Про ясное понимание - где заканчивается моя ответсвенность за свои мысли, чувства и действия, и начинается территория другого человека.
На нашей встрече мы поисследуем тему личных границ на трех уровнях: телесном, психологическом и практическом.
????Что будет?
✔️Разберём 4 типа личных границ, как формируется чувство автономии, и почему мы путаем я в том, где наше, а где чужое.
✔️Исследуем свои опоры и зону безопасности.
✔️Ощутим свои физические и психологические границы: найдем тот первый стоп-сигнал, когда границы только начинают нарушаться, поймём, что не готовы терпеть и как говорить "нет" экологично.
✔️И снова в качестве инструмента воспользуемся эфирными маслами, которые станут якорем уверенности в отстаивании границ.
????Для кого?
Мастер-класс подойдёт и тем, кто только начинает задумываться о личных границах, и тем, кто уже знаком с темой, но хочет больше практики и опоры.
⏱️Когда: 18.04.2026 с 14.00 до 17.00
????Где: ул. Воронежская, д. 37
????Ведущая: психолог Мария Веселова,
❗Запись по предоплате 50%. После 16.03.2026 предоплата не возвращается.
Количество мест ограничено. Дополнительная информация в лс
Услуги психолога Объявления Санкт-Петербург
Пожалуйста, сообщите автору, что вы нашли это обьявление на нашем сайте: Онлайн24.ру
Другие похожие объявления
Услуги психолога
3 500 руб.
Профессиональная помощь в затруднительных жизненных ситуациях —
один из вариантов хорошего развития событий.
Приглашаю вас на консультацию, где искренне буду рад вам помочь.
На сессии мы вместе разберемся в происходящем и найдём взвешенное решение....
Дмитрий
Краснодар
Вчера
18:23
18:23
233
Услуги психолога
10 000 руб.
Здравствуйте, меня зовут Павел.
В лабиринте современной жизни, полной стрессов, перемен и неопределенности, порой бывает непросто сохранить целостность и внутреннее равновесие. Страхи сковывают, сомнения подтачивают уверенность, а взаимоотношения с близкими...
Павел
Москва
27 марта
1095
Услуги психолога
3 000 руб.
Регрессолог в Слюдянке
Лечение самых тяжелых и опасных болезней души и тела:
депрессия, навязчивые расстройства, последствия потери, психосоматика,
тревожно-фобические расстройства, избыточный вес, панические атаки,
регрессивный гипноз, гипнотерапия,...
Ирина Валентиновна
Слюдянка
22 марта
4868
Услуги психолога
4 000 руб.
Добрый день, друзья!
Меня зовут Альфира. Я клинический психолог с опытом работы более 18 лет.
Моя специализация — быстрое решение сложных проблем.
Работаю с тревогой, депрессией, паническими атаками, проблемами в отношениях, РПП, самооценкой и эмоциональным...
Альфира
Москва
24 февраля
122
Услуги психолога
1 500 руб.
✔️индивидуальное и групповое консультирование взрослых и подростков от 15 лет; семейное консультирование;
✔️срочная психологическая помощь;
✔️консультативная помощь в рамках получения «второго мнения»;
✔️консультирование по вопросам никотиновой зависимости,...
Рубцова Ольга Сергеевна
Кемерово
20 февраля
147
Просмотр объявления → Женский круг «Мои границы: где заканчиваюсь я и начинается другой»
Данное бесплатное объявление №5032669 находится на доске объявлений в Санкт-Петербурге (Санкт-Петербург и область) в категориях: Услуги психолога, Красота, здоровье, Санкт-Петербург. В объявлении можно ознакомиться с подробным описанием: "Как часто вы говорите «да», когда хочется сказать «нет»? Терпите неудобство, чтобы не обидеть? Ищете оправдания, когда пытаетесь отказать? Отставание себя нередко связывают с холодностью, жестокостью или конфликтностью. А между тем личные...", фотографиями или видео контентом, а также с ценой 1 200 руб., адресом, важной информацией и контактами для связи с автором.
Вы также можете подать объявление бесплатно на доске бесплатных частных объявлений Санкт-Петербург или посмотреть другие свежие и актуальные объявления в Санкт-Петербурге. Онлайн24.ру сайт бесплатных частных объявлений вашего города
